Mitos & Fakta

Susu Dapat Membuat Anak Gemuk

October 14, 2014
Susu Dapat Membuat Anak Gemuk

Sejumlah besar ibu-ibu di Indonesia meyakini bahwa susu cair segar dapat membuat anak menjadi lebih gemuk, sehingga susu cair segar baik untuk dikonsumsi oleh anak dalam jumlah yang banyak.

Faktanya: Fakta yang dikemukakan oleh para ahli dari Persagi (Persatuan Ahli Gizi Indonesia), susu cair segar tidak menyebabkan kegemukan pada anak. Bahkan ada fakta ilmiah yang membuktikan bahwa ketika anak meminum lebih dari 3 gelas susu cair segar dalam sehari, maka kemungkinan besar dapat menyebabkan kehilangan nafsu makan. Oleh karena itu, anjuran untuk minum susu pada anak sebaiknya tidak lebih dari 3 gelas setiap harinya.

Kemudian ingat pula bahwa memberikan susu cair pada anak setelah usianya diatas 12 bulan, karena telah diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak di umur tersebut. Manfaat susu cair segar memang tidak perlu diragukan lagi, namun jangan dikonsumsi secara berlebihan karena justru dapat berdampak tidak baik pada anak.

Be Sociable, Share!

Artikel Terbaru

TAHUKAH ANDA?

Gatal ringan di kulit bisa menimbulkan masalah besar.